Vi tror kanskje alle sammen at et forhold er ødelagt for alltid om en av partene er utro. Til tross for hva vi sier viser det seg at mange forhold ikke tar slutt til tross for at en har vært utro. Det lar seg løse
Utroskap – et svik mot forholdet
Det er ingen tvil om at utroskap er et svik både mot partneren og forholdet man er i. Tillitten er brutt på aller verste vis. Det viser seg at mange forhold klarer seg over denne kneika, og ender med et sterkere forhold enn noen gang.
De fleste sier i utgangspunktet at utroskap betyr at et forhold er slutt. Når man da plutselig er i en slik situasjon viser det seg å være atskillig mer komplisert enn som så.
Det er fullt mulig å arbeide videre med forholdet, men det er en stor jobb, som krever mye fra begge partene. Å bygge opp ny tillitt tar lang tid, og man må være villig til at det kan være «et skritt frem og to tilbake» innimellom.
Å gi forståelse
Å tilgi noen som har vært utro er ingen enkel sak. I første omgang må man finne årsaken til at dette skjedde. Hvorfor var man utro?
Har et forhold vært dårlig lenge er det enkelt å finne årsaken om begge partene mener dette. Det samme gjelder om årsaken var rusavhengig, for eksempel på det årlige julebordet (som vi vet er en stadig tilbakevendende årsak). Da har man noe helt konkret som man kan enes om å jobbe med.
Samtaler er løsningen, og de må være totalt ærlige. Dette er ikke tiden for å skåne den andre parten mer enn man må. Da tenker vi på detaljer. Det vil være lite lønnsomt å gå i detaljer om hva man har gjort, hvem som er mest attraktiv og liknende. Få heller frem faktorene som førte til utroskapen.
Å være den sviktede parten i disse samtalene kan være tøffe. Vil man fortsette forholdet er forståelse et viktig stikkord. Ta innover deg at dere er forskjellige individer med forskjellige behov. Det er dette dere nå skal arbeide videre med.
Det kan være vanskelig bygge opp tilliten på nytt
I det videre arbeidet med å bygge opp forholdet, og tilliten, på nytt er det en del ting som vil være essensielle. Er du den som har vært utsatt for dette vil det melde seg tanker om svik innimellom. Går han/hun ut med andre en tur på kino vil du kanskje mistenke at det er noe i gjære. Kommer han/hun sent hjem fra jobb vil tankene også være der.
Det er her man må ta tak, og velge å gi folk en ny sjanse. De aller fleste som har gjort feil lærer av dette, og velger å ordne opp. Utsagnet «en gang utro alltid utro» er for det meste kun en myte.
Det vil aldri være noen garanti for at man ikke kan bli såret på nytt, men en må ta et valg. Har man valgt fortsette forholdet må man også velge å stole på den andre. Viser det seg vanskelig er kanskje hjelp utenfra løsningen.
Få profesjonell hjelp
Det kan for mange være vanskelig å bygge opp tilliten i et forhold på egen hånd. Da vil det lønne seg å benytte en samlivsterapeut. Disse er profesjonelle i akkurat det du trenger hjelp til, og vil ha en annen synsvinkel enn den dere har.
Vær forberedt på at det kan dukke opp mye såre følelser i en slik form for terapi. Kommer man ut med et nytt syn på ting, og et sterkere forhold, er det verdt de såre følelsene. Samtidig vil terapeuten kunne gi dere verktøyene dere trenger for å sammen kunne bygge opp samholdet.