Hva er sexavhengighet?

Du har kanskje lest om en eller annen kjent skuespiller, musiker eller sportsstjerne som har blitt lagt inn til rehabilitering for sexavhengighet. Å skylde på at man ikke kunne hjelpe for det, vil kanskje få både ektemake og pressen til å se på utroskap med mildere øyne. Det er vanskelig for oss «vanlige» å bestemme fra som PR-stunt og hva som er ekte, men faktum er at sexavhengighet rammer flere enn bare de rike og berømte.

Konsekvensblind bekreftelse

Sexavhengighet, også kjent som hyperseksualitet, kan forklares som et ønske om sex så sterkt at ingen konsekvenser setter stopper for handlingen. På samme måte som en person som lider av spillegalskap kan få livet sitt ødelagt som resultat av en vraket økonomi, kan sexavhengighet også få alvorlige følger. Vanligvis dreier det seg om ødelagte forhold og menneskelige relasjoner, fordi utroskap alltid ligger i kortene for personen som er syk.

Sexavhengighet kommer ofte i sammenheng med andre personlige problemer, som for eksempel bi-polare lidelser, ekstremt dårlig selvbilde og destruktiv adferd. Sex kan virke som en bekreftelse på at man har noe som er verdt interesse fra andre, et bevis på makt og suksess eller som et middel mot et mindreverdighetskompleks.

Kjennetegn

En person som lider av sexavhengighet er villig til å gjøre nesten hva som helst for å få stillet det ekstreme behovet for sex. Dette fører ikke bare til stor emosjonell skade på de som står en nærmest, men kan også føre til andre problemer.

Fordi mange sexavhengige er redde for å være alene, har de ofte usunne verdier når det kommer til forhold. De har lettere for å hoppe fra et forhold til et annet, eller til å forbli i usunne og voldelige forhold. Lidelsen kan også vise seg som en ekstrem besettelse av pornografi.

Vanskelig å kategorisere

Det finnes én viktig ting som skiller sexavhengighet fra andre avhengighetslidelser, som for eksempel alkoholisme, narkomani og gambling. Vi kan leve helt normale liv uten alkohol, narkotika og spill, mens sex derimot er en helt naturlig del av livet til de fleste voksne mennesker. Selv om det finnes de som lever et liv i sølibat, defineres sex likevel som et av de grunnleggende menneskelige behovene.

Dette gjør at å være avhengig av sex har mer til felles med personforstyrrelser relaterte til mat, siden vi tross alt ikke kan leve et normalt liv uten å spise. Det er også gjort undersøkelser som viser forskjeller til for eksempel narkomani. En narkomans hjerne reagerer annerledes på å se et bilde av et narkotisk stoff, enn en sexavhengig som blir vist bilder av seksuell karakter.

Finnes det behandling?

Siden det nesten alltid finnes en underliggende årsak til lidelsen, er det dette det fokuseres på når sexavhengighet behandles. Det gjøres en innledende vurdering for å forsøke finne bakgrunnen til avhengigheten før videre behandling igangsettes. Det aller vanligste er bruken av kognitiv terapi, der man får hjelp til å bryte eksisterende tankemønstre og erstatte de med nye.

Det finnes også programmer som ligner mer på behandlingen av alkoholisme og narkotikaavhengighet. Et 12-trinns program tar den sexavhengige gjennom ulike faser av behandling, ved hjelp av gruppeterapi, støtte og samtaler.